Vorfreude auf 2025
7.4.- 11.4.25 Wildkräuter-Wandern-Basen-Intervallfasten-Woche im Thüringer Voigtland
Wanderfasten ist eine wunderbare Möglichkeit, in einer Gemeinschaft außerhalb des Alltagsstresses den Körper zu reinigen, selbst wirksam für die eigene Gesundheit zu sein und die Intuition zu stärken.
Gemeinsam bereiten wir unsere Mahlzeiten während der fastenfreien Zeit aus Wildkräutern und basischen Lebensmitteln zu.
Alltagstaugliche Rezeptideen, gegenseitiges Inspirieren beim Zubereiten- Kochen mit allen Sinnen.
Wir genießen am Morgen sanftes Yoga und Meditation, wandern im sanften Hügelland, erfahren dabei so manches rund um die heimischen Wildpflanzen, ihren Nutzen für unsere Ernährung, leben wertschätzendes Miteinander, geführte Meditationen und Waldbäder, Auszeiten in der Hängematte, die Dich Raum und Zeit vergessen lassen, Märchenstunden, Atemübungen und Kreistänze - pflücke dir deine intensivsten Momente, wie DU sie gerade brauchst.
Und es gibt noch ein paar kleine Überraschungen…
Katrin Liesch als Gastgeberin, Fastenleiterin, Lamafrau, Waldbaderin und Momentesammlerin und ich, Evelyn, Apothekerin, Kräuterfrau, Feuerläuferin, Sinn- und Sein-sucherin begleiten Euch ganz individuell an diesen besonderen Tagen.
Bei Fragen und für mehr Informationen schreibe an
evelynlerchner@t-online.de