Kräuterabend im September

Für viele Menschen ist der Apfel ein Standartobst und bedarf keiner besonderen Aufmerksamkeit.

Doch der Apfel ist viel mehr, Diese wertvolle, gesundheitsförderliche  Frucht haben wir “auf den Sockel ” gestellt und ihm unseren Abend gewidmet: 

Apfelsalbe, Apfelessig, Apfel-Kokos-Aufstrich…Leckeres und Gesundes für Außen und Innen. 

Da wurde geschnippelt, gerührt und gekostet, was nur ging!

Die Vitamine, Pektine und Polyphenole im Apfel sorgen dafür, dass unser Immunsystem gestärkt, die Darmflora verbessert und zahlreichen Entzündungen im Körper vorgebeugt wird. 

Asthma, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs…der tägliche Apfelverzehr soll hier vorbeugen.

Deshalb: one apple a day keeps the doctor away. 

Besonders die alten Sorten sind gesundheitsförderlich und auch für Allergiker oft gut verträglich.

Und noch etwas:  der Apfelbaum gilt seit Jahrtausenden als Symbol der Liebe und Fruchtbarkeit .